Hei sobat blogger(ceile bahasa gua haha) pernah terpikir gak kalo makanan yang anda makan itu mengandung zat berbahaya seperti bahan kimia
dll.? gini aja deh singkatnya mengandung racun!
Ini mah yang tujuannya menjadi sehat di badan malah menjadi masalah kedepannya atuh!!
berikut tips memilih makanan yang sehat :
- Usahakan masaklah makanan sendiri agar lebih hemat dan tentunya dijamin sehat.
- pilihlah makanan yang berkomposisi lengkap misalnya yang mengandung Protein,Serat,Karbohidrat
- Lebih bagus lagi jika anda memilih sayuran yang bebas dari pestisida dan zat zat kimia berbahaya lainya
- Jangan salah dengan sayuran yang ada ulatnya.Justru sayuran yang bagus,mulus patut dicurigai,Sebab itu bisa jadi penggunaan pestisida yang berlebihan
- Dan jangan terlalu sering memakan makanan cepat saji atau Fast Food,karena makanan tersebut menggandung lemak jahat dan bahan penyedap yang dapat menurunkan sistim kerja otak.
0 komentar:
Posting Komentar